— Я с 13 лет видел только клубы, бандитов и наркоманов. У меня ничего больше не было, что формировало бы меня как личность, – Валера говорит о своем прошлом спокойным голосом, только нервно перебирает пальцами. Он старается контролировать свое тело и эмоции, это сложно, но уже получается.
Валера – наркозависимый. В 13 лет впервые попробовал алкоголь и запрещенные курительные смеси. Это был другой мир – он давал много удовольствия. И Валера не представлял, как можно жить без этой радости, адреналина и приключений. Затем – клубы, торговля веществами, проблемы с законом. Остановиться, как ему казалось, он уже не мог. Его тело требовало все больше и больше эйфории.
А дома ждала вполне себе благополучная семья с хорошим материальным достатком. Родители много работали и помогали своим сыновьям. Валера скрывал от них так долго, как только мог. Он любил и любит свою семью.
Когда начались серьезные проблемы, отец использовал все свои связи, чтобы вытаскивать Валеру из передряг. Но это только развязывало руки, а не помогало остановиться.
Настал момент, когда противоречия в душе Валеры достигли такого апогея, что он решил покончить с собой.
Он стоял на кладбище, смотрел на надгробия и не хотел так жить дальше. Достигнув дна своего падения, он принял самое важное решение в своей жизни — решил выздоравливать. Тогда начались реабилитации.
После первого реабилитационного центра была достаточно долгая ремиссия. В ней нашлось место и учебе, и любви, и планам на будущее. Валера создал семью, жил обычной жизнью. Но в семье случились размолвки, жена ушла. И Валера снова не смог справиться с охватившими его чувствами боли, гнева и отчаяния. Он сорвался. Ненавидел себя, злился. Самостоятельно справиться не мог.
Тогда пришло отчаяние, тоска и депрессия. Валера не видел выхода. Ему казалось, что это тупик. Снова и снова он прокручивал свою жизнь, борьбу с зависимостью и шел за новой дозой. Там он находил утешение, но понимал, что убивает себя.
Найти новый путь к жизни и Свету – жизни во Христе и будущему здоровью, помогли самые близкие люди, которые не переставали его любить ни на минуту, несмотря на все, что было сделано и разрушено…
Реабилитационный центр «Воскресенье» Валере выбрали родители. Здесь православный уклад, есть театральная студия и маленькая комната для спорта.
Для Валеры важны все эти три составляющие. Он – верующий человек, который страдает из-за своей зависимости и ищет помощи. Он талантливый: поет, читает стихи, участвует в спектаклях. И для него важен спорт.
Когда-то Валера занимался самбо. Но за время употребления возникли проблемы с контролем гнева. Гнев – очень сильно захлестывает душу. Человеку с зависимостью сложно справиться с эмоциями и чувствами такой разрушительной силы.
Наркотики и алкоголь разрушают психику и тело. Все приходится с огромным трудом собирать, «размораживать», «пробуждать» к новой жизни. В реабилитационном центре «Воскресенье» с чувствами и эмоциями работают психологи. А вот телу не хватает спорта.
Есть утренняя зарядка, есть время на посещение «спортзала». Это небольшая комната со старыми тренажерами. В рабочем состоянии только силовые – прокачать мышцы.
Людям с зависимостью не хватает бега, спортивной ходьбы. Они укрепляют и оздоравливают сердечно-сосудистую систему, а также помогают справиться со стрессом, который бывает при отказе от зависимости. Позволяют формировать правильные, поддерживающие привычки, которые очень пригодятся в обычной жизни, где будет много разных вызовов и напряжения.
20 человек в замкнутом пространстве, где выход за забор – только поездка в храм, поликлинику и за продуктами. Конечно, у реабилитационного центра есть своя придомовая территория, но ее совсем мало для активных занятий спортом.
Чтобы человек освободился от зависимости и окреп в этом, нужно чтобы вокруг него было правильное окружение. Им становятся родственники и родители человека. С ними в течение года, как и с подопечным, также работают психологи центра в группах или адресно — в личной или семейной психологической терапии. Это позволяет изменить отношения внутри семьи и сделать их более здоровыми, поддерживающими. Кроме того, родители начинают жить своей полной жизнью, чем подают пример своему ребенку.
За четыре года существования РЦ «Воскресенье» через него прошло более 150 человек. За год реабилитации закладывается фундамент новой жизни. Чтобы вернувшись в общество, человек смог ставить правильные цели и преодолевать препятствия на пути к ним. Начать работать или получить профессию, обзавестись жильем, создать семью. Помогать тем, кто рядом. И вообще осознать, для чего он живет. Какова глобальная цель его жизненного пути. Может быть, первый раз поднять голову вверх и посмотреть в небо.
В новой жизни бывшего зависимого его тело и душа будут свободны. Но для этого их надо пробудить, разморозить, дать почувствовать удовольствие от обычной жизни.
После прохождения программы общение с выпускником не прекращается. Ведь социум бросает множество вызовов. И очень нужна поддержка, чтобы не сорваться.
Каждый понедельник выпускники собираются на группу. Те, кто далеко, присоединяются онлайн. Проговаривают свое состояние за неделю. Получают обратную связь от психолога.
Сейчас в группе 19 человек, многие из них – волонтеры и добровольцы в реабилитационном центре. Есть те, кто прошел программу реабилитации, добровольчества, стал стажером и теперь хочет идти учиться дальше – на консультанта по зависимостям – помогать таким же ребятам, попавшим в беду. Родители этот выбор поддерживают.
Валера улыбается тепло и искренне.
— Только в трезвости я стал понимать, насколько прекрасна жизнь. Мое выздоровление – это как лестница Иакова, как глоток свежего воздуха.
Давайте поможем православному реабилитационному центру воскрешать тела и души зависимых людей, в том числе через приобщение их к спорту, который укрепляет тело и закаляет дух. Для этого в «Воскресенье» необходимо приобрести беговую дорожку, велотренажер и спортивные коврики.
Помогите «разморозить» тела и души ребят с зависимостью!
